高温天气出游安全提示

时间:2026-05-28 来源:北关区文化广电体育旅游局

当前,高温、降雨等极端天气频繁,北关区文化广电体育旅游局现向广大游客发出如下提示:

一是做好出行安全。密切关注目的地气象预警信息,避开或缩短高温时段户外旅游。游览山区、河谷等区域时,注意防范山体滑坡、落石、泥石流、山洪暴发等自然灾害带来的安全风险。遇突发事件或特殊情况,听从工作人员的指挥和安排,做到有序疏散。

二是做好防暑降温。提前预备遮阳帽、防晒衣、小风扇等防暑降温装备,备好防暑药品。穿着轻薄、透气、浅色衣服,若感到头晕、恶心等不适,请立即寻找阴凉通风处休息,并就近联系工作人员寻求帮助。

三是注重涉水安全。参加涉水活动穿好救生衣,不在没有安全保障的水域游玩。谨慎参与划船、漂流、浮潜、深潜等涉水活动和高空、高速、探险等高风险旅游项目,根据自身身体状况量力而行。

四是注意交通安全。驾乘机动车或乘坐公共交通工具出游时,全程系好安全带。自驾游时检查好车况,在雨天出行时,要注意道路湿滑,减速慢行。乘坐观光游船时,按规定穿着救生衣,不乘坐未配备必要救生设备的观光游船。

五是注意饮食安全。高温闷热天气时,要准备充足的水饮,及时饮用。要合理膳食,保证营养,多吃新鲜果蔬,少食用生冷或不易消化的食物。户外旅游时,应配备必要的自救装备和应急用品,并防范蚊虫叮咬引发疾病。

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